אמא'לה

זיהום חיידקי הוא הגורם למחלות חניכיים בדרך כלל. זהו תהליך של הרס המתבטא גם בחניכיים עצמם, ולאחר מכן גם במה שנמצא מתחתן. מחלות חניכיים יכולות להגיע בצורה כרונית, המתמשכת לאורך שנים, או בצורה אגרסיבית, התוקפת במהירות ומופיעה בדר"כ אצל אוכלוסיה צעירה יותר בעלת נטיה גנטית. במחקרים שנעשו לאחרונה נמצא כי העישון מעלה את הסיכון למחלות […]

אביבית בר זוהר קצת הפכה את זה לבדיחה, אבל תכלס, נשים באמת מקבלות הרבה פינוקים וצ'ופרים, רק בזכות היותן נשים. מה למשל? הנה רשימה שתעלה לכן חיוך על השפתיים. רוב החנויות ורוב העסקים מכוונים לנשים מכירות את הגברים האלה שמנסים להיות פאשניסטיים? החלום שלהם זה להסתובב שעות בקניון, להיכנס לחנות אחרי חנות ולמדוד בגדים בכמויות. […]

בשביל לעצב את הסלון נצטרך להציב את הנוחות בראש סדר העדיפויות, לשלב בין רהיטים ומערכות ישיבה ולדאוג לתאורה מחמיאה. מבולבלות מכל האפשרויות? הנה המדריך שילווה אתכן. סלון הוא לא רק החדר הכי חשוב בבית אלא גם חלל אירוח שאמור לשקף את הסגנון, הטעם והאופי שלנו. סלון הוא במובנים רבים כרטיס הביקור של הבית ולכן מעצבי […]

לא משנה כמה זמן מראש תתארגני, תמיד יהיו דברים שאולי תשכחי לקראת החופשה הבאה שלך עם המשפחה או החברות. רוצה למנוע מראש דאגות של הרגע האחרון? הנה כל מה שאת צריכה לדעת התארגנות לקראת חופשה צריכה להתחיל לפחות כמה שבועות לפני תאריך הטיסה. כך תוכלי להשאיר לעצמך מספיק זמן לסידורים אחרים ולביצוע התאמות ושינויים, גם […]

הרבה אנשים מוציאים היום את הגלוטן מהתפריט כדרך להיות יותר בריאים וגם לנסות להוריד במשקל, ולא בהכרח משום שיש להם את מחלת הצליאק או רגישות כלשהי. אז איך עושים את זה? הנה כל התשובות החלבון גלוטן מצוי בסוגים שונים של דגנים כמו חיטה, כוסמין, שעורה, שיפון ועוד. כתוצאה מכך, אנו צורכים את הגלוטן כמעט בכל […]

כללי איפור מחייבים התאמה של מוצרי הטיפוח והקוסמטיקה לסוג הקהל ולנסיבות. החל מאיפור על במה וטלוויזיה, דרך איפור לקהל גדול לעומת קהל קטן ועד טיפים לאיפור נכון – קבלו את המדריך המלא. חומרים קוסמטיים שמשמשים לטיפוח וצביעת הפנים נבחרים בקפידה לפי הנסיבות. המטרה היא להיראות טוב יותר, אך יש הבדל גדול בין איפור יומיומי, איפור […]

אסתי לאודר: בכל קנייה קבלי מארז טיפוח Supreme  הכולל- קרם לחות סופרים בגודל 15 מ"ל וסרום ANR בגודל 7 מ"ל, מזוודת האיפור היוקרתית הבלוקבסטר במחיר מיוחד של 499 ₪ בנוסף 20% הנחה על כל האתר  לא כולל בלוקבסטר ורה נוטריב. בכל קנייה מעל 399 ₪ תוכלי לבחור בין סבון Advanced Night Repair בגודל 100 מ"ל מתנה או תיק 7 […]

החלטתם לקחת את עצמכם בידיים: נרשמתם לחוג ריצה, חידשתם את המנוי לחדר הכושר, חזרתם לבריכה המוכרת והנעימה, אך לפתע הפציע כאב מטריד במקומות שונים בגוף מה עושים? רגע לפני שאתם מפסיקים להתאמן, הנה כמה טיפים שיכולים לעזור לכם להמשיך לרוץ בכל גיל. עשו שרירים: מאמר אוסטרלי מ-2015 מציע לא להתרגש מכאבי ברכיים בקרב רצים. מהמאמר […]

מיליוני נשים וגברים נאבקים בשכבת שומן עקשנית מסביב למותניים או סובלים מיותר מדי שומן בטני "אנשים רבים מגלים שיש להם אזורים בעיתיים, שמהם הם פשוט לא מצליחים לסלק את השומן עובדה מתסכלת של מיליוני נשים וגברים שלמרות מאמציהם להקפיד על דיאטה וכושר התחושה והמציאות מראה שהם  לא מצליחים להפחית את השומן הבטני  ואת בשכבת שומן העקשנית […]

החורף מגיע ואיתו מגיעים גם הקור ועונת השפעת. חשוב לדעת מה כדאי לעשות כדי לשמור על הגוף חזק ומאוזן , להישאר בריאים ולמנוע זיהומים. אכלו תזונה מאוזנת עם מזונות מלאים לתזונה עשירה ומלאה יש השלכות רבות וחשובות על בריאותינו. אורח החיים המודרני, אכילת מזון לא בריא, אכילת מזון מעובד ותהליכי עיבוד המזון בתעשייה, גורמים לעיתים […]

אמנם השנה כבר התחילה וכולם כבר חזרו ללימודים, אבל עבור חלקנו , השקט הזה שהשתרר בבית הוא בדיוק מה שחיכינו לו, כדי להתחיל באמת את השנה החדשה. זה הזמן לקחת פסק זמן, לנשום עמוק ולהחליט שעכשיו מתחיל הפינוק האמיתי שלנו: הזדמנות לעשות עבור עצמנו ארבעה דברים ישפרו לנו את השנה החדשה, וגם את החיים שלנו. […]

ההנקה היא דבר טבעי, ואנחנו אמורות לדעת להניק כאינסטינקט. הבעיה היא כמובן שרבות מאיתנו מתקשות בהנקה, וזה כל כך מתסכל כי כולנו חולמות על האימג' הזה של אמא רגועה וחייכנית מניקה תינוק שמנמן ורגוע, ובמקום זה אנו מסתכלות במראה ורואות אמא אדומת פרצוף עם מבט מטורף מעצבים וחוסר שינה, ותינוק צורח שרק רוצה לאכול בשקט, […]

חדר שינה, ברמה הבסיסית, ממלא תפקיד פשוט ביותר ועבור רבים מאתנו, חדר שינה הוא חדר שממלא תפקיד פשוט ובסיסי בחיי היום יום שלנו וכשמו כן הוא, שינה. אנשים רבים, כשהם מתכננים את חדר השינה שלהם, לא חושבים על הרבה יותר ממיטה נוחה, ארון מרווח ואולי גם שולחן כתיבה ועבודה. כך אנחנו ממלאים את התנאים הבסיסיים […]

הביטוי "שינת יופי" הוא לא ביטוי עקר – המראה החיצוני שלנו מושפע רבות מאיכות השינה שלנו. כשאנחנו שומעים את הביטוי "שינת יופי", אנחנו לעתים עשויים לגחך לעצמנו ולחשוב על דימויים כמו סיפורי ילדים וסרטי דיסני. עם זאת, חשוב מאוד להבין עד כמה הקשר הדוק בין שינה ובין יופי, וספציפית – בין איכות שינה גבוהה לבין […]

רשת הטיפוח והקוסמטיקה הבוטנית YVES ROCHER, משיקה את אקו ג'ל רחצה מרוכז, המבוסס על נוסחה ייחודית וחדשנית, הרשומה כפטנט, המאפשרת הקצפה של טיפה אחת, המספיקה לכל הגוף, במגע עם מים, הנוסחה החדשנית המתכלה מאפשרת הקצפה במגע עם מים. הג'ל מיוצר בנוסחה ייחודית הרשומה כפטנט המאפשרת חיסכון של רבע מתצרוכת הסבון. הפורמולה הייחודית מכילה למעלה מ- 97% […]